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有一種家的空間狀態是,看起來表面整齊,但一旦深入內部,打開櫃體卻發生物品土石流的慘案。內心的亂,往往在家中的物品中表現出來。
Cover image: Gift of the heirs of J. Bernard van IJsseldijk, Amsterdam
為什麼家裡總是看起來整齊,打開卻一團亂?
台灣知名整理師廖心筠在其著作《從家開始的美好實踐》中,探討了物品囤積傾向,並歸納出十種常見的「錯誤收納與囤積類型」。其中提到的「物品四散型」指的是家中經常什麼都有卻什麼都找不到,導致重複購買。這類型的空間通常習慣隨手放置,有位子就塞,結果「小東西非常多」,同類型物品四散,放置缺乏邏輯,有縫隙就塞,亂了就裝箱收起來,讓物品永不見天日。
這樣的屋況其實是台灣常見的典型問題。整理的基本方法就是要把物品集中起來,經過斷捨離後再重新規劃上架。然而,僅僅達成整理的第一步——「集中」,將所有物品攤開在光線下,就會花費相當多的時間。完成整理後,關上櫃門,效果可能與之前差異不大。不過,按照生活動線重新分類和上架後,當事人會感受到實際的改善,有助於突破空間上的堵塞感。
整理不是天生就會
「去把房間收拾好」這句話常常掛在父母的嘴邊,但他們自己可能也不懂如何有效整理。這句話說的理所當然,彷彿整理是一種與生俱來的技能,這使得許多人難以坦承自己的整理障礙。
在成長過程中若未有機會接觸整理知識,雖然常常感到生活上的不順手,但採取視而不見的方式應對容易。尤其在現代社會,不少人以工作忙碌為榮,從中感到自己的社會價值,但往往回到家後體力和精神耗盡,光是體貼自己的身體,好好吃飯,維持身體基本機能運作都不容易了,更遑論維護自己的生活環境?
面對「物品四散型」的空間,首先找出同類型最多的物品,並以「集中」的方式呈現,會是一個很好的開始,「哇,我原來有這麼多的OO!」如此造成量感的視覺效果,可從衣服或書籍開始著手。
然而,有些人可能衣服數量不成問題,反而對書籍情有獨鍾,藏書豐富。我便是選擇從書籍開始整理,分類方式包括:正在讀、從未讀過、翻了幾頁就擱置;性質上則有:工具書、消遣書、個人經典等。剛開始整理時,針對單項物品,分類不用太過細瑣,依循「三法則」,採取三大分類即可,以避免記憶負擔過重。



集中分類衣服、左衣櫥:夏裝為主、右衣櫥:長裙、冬裝為主
斷捨離不是一次丟光,而是持續的選擇
除非空間嚴重不足或存在安全隱患,或物品數量顯著與委託人設定的目標相差過大(例如,追求空無一物的清爽感,但一件物品也不想丟棄),否則根據我的觀察,目前台灣整理師大多不會強硬要求委託人進行斷捨離。整理師的角色,多是協助委託人釐清自己對物品的感受(如使用舒適度、頻率、猶豫原因等),斷捨離是持續面對自己內在的過程。因此即便嘗試委託到府整理服務,若因本身的體力、預算考量無法一次完成「節慶的整理」,也不必挫折,這其實相當正常。因為對委託人來說,初次接受斷捨離,練習物品的去留決策,大腦確實容易感到疲勞(常見1至2小時,委託人便需要稍作休息)。反倒是因外界壓力匆促丟棄物品,未能真正省視自己的內在需求,整理師離開後空間仍可能輕易復亂。(放進猶豫箱,寫下處理的期限日期,再給自己一段時間也無妨)
留白不是浪費:空著,本身就是一種選擇
如果捨棄物品讓你感到困擾,可以試著閱讀極簡主義者的書籍,認識其他生活的可能,減緩內心的不安。過量的物品會主宰生活空間,使人感到壓力。如今房價已經來到一坪80萬,把寶貴的空間,拿來堆疊過量的雜物,容易致使心浮氣躁,難以放鬆休息,反而因小失大。
「這個空間好像還可以做什麼?」委託人喃喃自語。
「為什麼不能空著呢?」聽到熟悉的問題,我不禁笑了。
就像讓一隻貓窩在留白裡,其實也不錯。淘汰雜訊,留下必需,我們所能擁有的就是當下。整理過後,試著暫時不說話,感覺到有種無名的情緒,靜靜的流淌過去了,足矣。

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